Recepty pro radost

Recepty

Chia kaše se slzovkou a dýňovým olejem

Dámy, toto je další výtečný typ na zdravou snídani plnou vitamínů, vlákniny a minerálů. Potřebujeme 1 banán lžíci přes noc namočené slzovky lžíci chia semínek lžíci dýňových semínek lžíci...

Recepty

Zázračná lněná kaše

Milé dámy, toto je čistý zázrak, který si můžeme dopřát hned ráno pro nastartování organizmu. Je to opravdová vitamínová posilující bomba, která podpoří práci tlustého střeva a vylučování, současně...

Recepty

Jablečný štrůdl bez cukru

Nedělní odpočinek po týdnu, kdy jsme se poctivě vyhýbaly mouce. I tak je plný vitamínů, minerálů a bílkovin. Co si připravit? jedno balení listového těsta jedno velké jablko nebo...

Archiv dle měsíců

„Neexistuje zdravá žárlivost, vše co je opravdu zdravé,
je zdrojem trvalé lásky a štěstí.“